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脊柱管狭窄症
歩いていると腰からお尻、ふくらはぎにしびれや痛みが出て休まないと歩き続けられない 立って料理をするのが辛く食事の準備が負担に感じてしまう 手術は避けたいが改善... -
左右の足の長さが違うのはなぜ？
最近、鏡の前で立った時に体が傾いているように感じることはありませんか。ズボンの裾が片方だけ長く感じたり、靴底の減り方が左右で大きく違っていたりすると、もしか... -
こめかみを押すと痛い原因と改善法
仕事中にこめかみを軽く押してみたら、思いのほか痛みを感じてびっくりした経験はありませんか？毎日パソコンやスマホを使う時間が長くなると、知らず知らずのうちにこ... -
肩甲骨のツボを押しても治らないあなたへ
こんにちは、にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。毎日パソコン作業をしていると肩甲骨の周りがガチガチに固まって辛いですよね。そんなとき「肩甲骨のツボ... -
エコノミークラス症候群
脚のむくみやだるさがなかなか取れない 夜中に足がつったり、むずむずしたりして何度も目が覚めてしまう 胸にチクチクとした痛みや圧迫感がある むくみがひどすぎて、靴... -
喘息
夜中に咳と息苦しさで目が覚めてしまう 季節の変わり目に必ず体調を崩す 発作がいつ起きるか不安で、外出や運動をためらってしまう 仕事中、急な発作に襲われるのではな... -
県内屈指のスパイラルテーピングの使い手！
小林一博先生から頂いた推薦文 こばやし接骨院院長（静岡県焼津市）柔道整復師・鍼師・灸師・あん摩マッサージ指圧師スパイラルテーピング協会会員4種類の国家資格取得... -
３月のお知らせ
こんにちは！いつもにこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院をご利用いただきありがとうございます。 3月のスケジュールについてお知らせです！今月は臨時休院はございませ... -
腰痛
朝起きたときに腰が痛くて動きづらい 腰痛のため目が覚めてしまい熟睡が出来ない 湿布や痛み止めを飲んでも一時的で効果を感じられない 整形外科や電気治療、整体院を訪... -
頸椎ヘルニアでお酒は飲んでいい？知っておくべき3つの注意点
こんにちは、にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。頸椎ヘルニアと診断されてから、お酒との付き合い方に迷っていませんか。仕事の付き合いや晩酌の習慣があ... -
肋間神経痛
突然、胸から脇腹にかけて鋭い痛みが走り、呼吸や咳をするのが怖い 深呼吸や咳をしただけで、胸にピリッと電気が走るような痛みを感じる 体をひねったり、前かがみにな... -
赤ちゃんの縦抱き、腰に負担をかけない抱き方
こんにちは、にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。赤ちゃんを縦に抱いているとき、腰に重い痛みを感じたことはありませんか。授乳後のゲップを出すために縦... -
恥骨の痛み
歩き始めや立ち上がるときに恥骨あたりに鋭い痛みを感じる 階段の昇降やバイクにまたがる動作が困難になった 薬や湿布、痛み止めが効きにくい 長時間立ち仕事や重い荷物... -
変形性頚椎症
朝起きたときに首のこわばりや痛みが強い 首から肩、腕にかけてしびれや痛みがある 指先の細かな作業がしづらくなった 薬や湿布を使っても痛みやしびれが改善しない 手... -
氷枕効果は頭痛に本当に効く？正しい使い方と注意点
こんにちは、にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。頭がズキズキと痛むとき、とっさに冷やしたくなることはありませんか？特に片頭痛のつらい症状に悩まされ... -
むずむず脚症候群
夜になると脚に虫が這うような感覚やムズムズする不快感が強い 痛みやしびれではなく独特の「何とも表現がしがたい」不快感がある 以前はなかったのに妊娠・産後や成人...
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