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こんにちは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。 デスクワークや在宅作業で長く座っていると、だんだん腰が重くなる。立ち上がるときに痛む。そんな腰痛...

こんにちは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。 腰が重い、張っている、動くと痛い。そんなとき、「マッサージで揉んだら少し楽になるのでは」と考える...

こんにちは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。 朝起きたとき、腰が固まったように感じて起き上がるのがつらい。しばらく動いていると楽になるものの、...

こんにちは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。 昨日までお尻から脚にかけて痛かったのに、朝起きたら驚くほど楽になっていた。そんな変化があると、ほ...

こんばんは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。 布団に入るとお尻から脚にかけて痛みやしびれが増し、「どの姿勢なら眠れるのだろう」と悩んでいません...

こんにちは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。 仕事中に座っていると、お尻から太ももの裏が痛む。脚がジンジンして、何度も姿勢を変えたくなる。そん...

こんにちは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。 腰からお尻、脚にかけて痛みやしびれがあると、「坐骨神経痛は何科に相談すればよいのだろう」と迷いま...

こんにちは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武sciatica-suddenly-gone蔵境院の鴨田です。お尻から脚にかけての痛みやしびれが長く続くと、仕事や家事にも影響し、「このま...

こんにちは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。お尻から太もも、ふくらはぎまで続く痛みやしびれに、毎日困っていませんか。 仕事を終えた夕方に痛みが...

にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院では、日々の施術だけでなく、地域で暮らす皆さまにとって身近で役立つ情報発信も大切にしたいと考えています。その取り組みの一つ...

こんにちは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。「五十肩と言われたけれど、自分でできることはあるの？」「少しでも悪化を防ぐにはどうしたらいいの？」...

こんにちは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。「肩が痛くなってきたけれど、これって五十肩なのかな」と感じている方はいらっしゃいませんか。最近にな...

こんにちは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。「スマホを長時間使った後、肩が重く感じる」「首から肩にかけてだるさが抜けない」そんな感覚はありませ...

デスクワークで肩が固まりやすい人に多い変化とは？ こんにちは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。「仕事中から肩が重くなってくる」「長時間パソコン...

こんにちは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。「特に無理をした覚えはないのに、ある日から肩が痛くなった」「少し前までは平気だったのに、急に腕が上...

こんにちは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。喉に違和感が続き、「何科に行けばいいのだろう」と迷ったことはありませんか。食事はできるのに何か詰ま...