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肩の痛みで整形外科を受診して、「腱板が傷ついていますよ」と言われた方、その後もお酒を飲み続けていませんか？ 「少しくらいなら大丈夫だろう」と思いながら、なかな...

「病院に通い続けているのに、なぜ良くならないんだろう」と感じたことはありませんか？腱板損傷と診断されて、注射・薬・安静を繰り返しているのに、一向に改善の実感...

夜中にふと目が覚めたとき、肩がズキズキと痛んでいたことはありませんか。「昼間はなんとか動けているのに、夜になるとどうしてこんなに痛むんだろう」と不思議に思っ...

こんにちは。脊柱管狭窄症といわれたとき、「運動した方がいいのか、それとも安静にした方がいいのか」と迷う方はとても多いです。頑張って動いた方がよさそうにも感じ...

こんにちは。脊柱管狭窄症の方の中には、「お酒を飲んだあとにしびれやだるさが強くなる気がする」「飲酒はよくないのだろうか」と気にされる方がいます。普段の楽しみ...

こんにちは。脊柱管狭窄症で「手術を勧められたけれど、本当に受けた方がいいのだろうか」と迷っている方は少なくありません。痛みやしびれが続くと不安になり、早く何...

確定申告の時期になると「整体院に払ったお金って、医療費控除できるのかな」と気になる方も多いのではないでしょうか。毎月コツコツ通院していると、年間でかなりの金...

こんにちは、にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。「毎日スクワットを続けているのに、体重がまったく変わらない」「ジムに通い始めて3ヶ月が経つのに、な...

こんにちは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。突然ですが、こんなことを感じたことはありませんか。「右の股関節だけが痛い」「生理の前後になると特に...

こんにちは。鏡や写真を見たときに、「太ったわけじゃないのに顎のラインがぼやけて見える…」と感じたことはありませんか。今回は、そんな見た目の変化と姿勢の関係につ...

首が傾く癖と片側肩こりの関係 こんにちは。肩こりといっても、両肩が同じようにつらい方ばかりではありません。なぜか片側だけ重い、いつも同じ側がつらい。そんな違和...

こんにちは。指の第一関節が痛い、腫れてきた、少しずつ変形してきた。そんな変化があると、「これってもう治らないのかな」と不安になりますよね。今回は、ヘバーデン...

「なんとなく腰がだるい」「お腹がぽっこり出てきた気がする」「最近、姿勢が悪いと言われた」…そんなお悩みを抱えていませんか？もしかすると、その不調の原因は反り腰...

こんにちは、にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院院長の鴨田です。今回は、指の第一関節の痛み（ヘバーデン結節）についてお話しします。 「最近、指の先の関節がズキ...

こんにちは、にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。最近、寝ている間に着るだけで体を整えるという回復系のウェアについて耳にする機会が増えてきました。同...

こんにちは、にこにこ整体院・整骨院の鴨田です。最近、首や肩のコリに悩まされている方が増えていますね。毎日のスマホ作業やデスクワークで首に負担がかかり、気づい...