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こんにちは。仕事が終わるころには肩が内側へ入っている感じがする、胸が閉じて息が浅い気がする。そんなことはありませんか。今回は、デスクワークと巻き肩の関係につ...

「喉に何か詰まっている感じがするのに、普通に食事はできる」という状態に不安を感じていませんか？飲み込みは問題ないのに違和感だけが続くと、「何か重大な病気なの...

こんにちは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。お子さんの後ろ姿を見たときに、片方の肩が少し下がって見える、ランドセルがいつも同じ側だけずれる、そ...

脚を組む癖、体に悪い？ こんにちは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。何気なく座っているとき、気づけば脚を重ねてしまうことはありませんか。実はそ...

こんにちは。気づくとスマホをのぞき込む時間が長くなっていて、最近肩が前に入ってきた気がする。そんな感覚はありませんか。今回は、スマホを見る姿勢と巻き肩の関係...

生理中でも整体に行っていいの？施術前に知っておきたいこと 生理のタイミングで整体の予約が重なってしまった…そんな経験はありませんか。「キャンセルしたほうがいい...

こんにちは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。座るとつい足を組んでしまう、気づくといつも同じ側で組んでいる、そんな癖はありませんか。何気ない習慣...

こんにちは。妊娠中の身体のつらさ、周りになかなか理解してもらえなくて、一人で抱え込んでいませんか？ 特にお腹が大きくなってくると、腰への負担が一気に増してきま...

こんにちは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。巻き肩が気になってくると、「マッサージを受ければ楽になるのでは」と考える方は少なくありません。実際...

最近、整体院やサロンで「生体電流が乱れていますよ」と言われたことはありませんか。「体に電流が流れているなんて…」とピンとこない方も多いのですが、これは私たちの...

「パイナップルや納豆、大根おろしを意識して食べ始めた」「発酵食品を毎日取り入れるようにしている」。そんなふうに食事を見直してみたのに、体重がなかなか変わらな...

肩の痛みで整形外科を受診して、「腱板が傷ついていますよ」と言われた方、その後もお酒を飲み続けていませんか？ 「少しくらいなら大丈夫だろう」と思いながら、なかな...

「病院に通い続けているのに、なぜ良くならないんだろう」と感じたことはありませんか？腱板損傷と診断されて、注射・薬・安静を繰り返しているのに、一向に改善の実感...

夜中にふと目が覚めたとき、肩がズキズキと痛んでいたことはありませんか。「昼間はなんとか動けているのに、夜になるとどうしてこんなに痛むんだろう」と不思議に思っ...

こんにちは。脊柱管狭窄症といわれたとき、「運動した方がいいのか、それとも安静にした方がいいのか」と迷う方はとても多いです。頑張って動いた方がよさそうにも感じ...

こんにちは。脊柱管狭窄症の方の中には、「お酒を飲んだあとにしびれやだるさが強くなる気がする」「飲酒はよくないのだろうか」と気にされる方がいます。普段の楽しみ...