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朝起きて最初の一歩を踏み出すと、足裏に鋭い痛みを感じる 休憩後に歩き始めると痛みがぶり返す 市販のインソールや湿布、痛み止めでは改善しない 痛みが長引き、スポー...

朝起きた直後、指がこわばってスムーズに動かしづらい 指の動かし始めにカクンと引っかかる感じがある 無理に指を伸ばすと「カクン」とバネのように跳ねる 湿布や痛み止...

朝起きて最初の一歩でかかとに鋭い痛みが走る 長時間立っていると、かかとがズキズキ痛む 歩き始めや立ち上がるときにかかとが刺すように痛む 痛みが長引き、スポーツや...

ランニング中や走った後、膝の外側に痛みや違和感が出る 膝の痛みのために思うように走れず、運動量が落ちてしまう 痛みがひどくて階段の昇り降りやしゃがむ動作がつら...

朝起きた時、足の裏がジンジンしてすぐに動き出せない。 長時間立ったり歩いたりすると、足の裏のしびれや痛みがひどくなる 足の裏の痛みで、好きな靴やヒールが履けな...

ペットボトルや瓶のフラップ時に親指の付け根が痛い ドアノブや鍵を回した際、タオルを絞る際にズキッと違和感・痛みが走る 湿布や痛み止めがほとんど効果を感じない 書...

腕を上げたり、後ろに回したりすると肩に鋭い痛みや違和感がある 野球の投球動作で肩に鋭い痛みが走り、思い切りボールが投げられない。 洗濯物を干す、高い所の物を取...

若い頃から股関節の開きが悪く、体育座りが苦手だった 長時間座っていると、股関節の付け根に鈍い痛みを感じる 出産後、股関節の痛みがひどくなった スポーツ中に股関節...

投球後や練習後に肘の痛みが強くなり、なかなか引かない 投げている途中で腕に力が入りにくくなりパフォーマンスが落ちる 投球後に肘が腫れて熱っぽくなる 指先がしびれ...

ペットボトルのフタやドアノブを回すと肘の外側が痛む フライパンや重い鍋を振るときに肘の痛みを感じる 痛みを理由に好きなスポーツから遠ざかってしまっている 痛みで...

口を開けたり閉じたりしたときに顎や耳の前に痛みが走る 口を大きく開けられず、指が3本入らない 会話や笑いが辛くなる ストレスや疲れで症状が悪化する気がする 顎の疲...

運動中や運動後にすねの内側がズキズキと痛む 安静にしていても、すねの鈍い痛みが引かない 湿布や痛み止めを使っても、一時的にしか痛みが治まらない 痛みのせいで、日...

サッカーやバスケの練習後、膝の下が痛いと訴える。 ジャンプやキックの動作で、膝の痛みが強くなるようだ。 膝の皿の下が少し出っ張ってきたように見える。 痛みを我慢...

大勢の前で話そうとすると、声が震えたり言葉に詰まってしまう 初対面の人と目を合わせて話すのが怖い 人前で発表するときに、手のひらに汗をかいたり、顔が赤くなって...

寝ても疲れが取れず、日中も眠気に襲われる 夜中に何度もトイレに起きてしまい、熟睡できない 妻や家族に「いびきがうるさい」「息が止まっている」と指摘される 日中の...

片側の目の奥に耐えがたい痛みを感じる 痛みが強烈すぎてじっとしていられない 涙や鼻水が止まらないほどの発作 痛み止めや市販薬が効かず困っている 睡眠不足や体調不...