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些細なことでイライラしてしまい、家族やパートナーに当たってしまう 集中力が続かず、仕事や勉強でミスが増えてしまう 何をしても気分が晴れず、憂鬱な気持ちが続く 急...

毎月の生理が始まると強い腹痛があり、学校や仕事に支障が出てしまう 生理のたびに頭痛や吐き気、めまいも現れる 生理の時だけ便秘や下痢になりやすい 生理期間中は腰や...

生理の周期が毎回違う、予測がつかず不安を感じる 生理が3か月近く来なかったことがある 生理中に腹痛や頭痛、下痢・便秘などで日常生活が妨げられる 生理前に気分が落...

毎日スッキリせず、お腹が張って苦しい ガスが溜まりやすく、仕事中に集中できない ポッコリお腹や肌荒れ、吹き出物が気になる ストレスが溜まると便秘がひどくなる ダ...

小指と薬指にピリピリとしたしびれが続いている 肘を曲げていると小指側の症状が強くなる 夜間や朝方にしびれの症状が起こる 痛み止めや湿布を使ってもしびれが改善しな...

左右のズボンやスカートの裾の長さが明らかに違って見える まっすぐ立っているつもりでも体が傾いて姿勢が悪く見えてしまう 片側の腰や臀部に慢性的な痛みやだるさがあ...

シャツのボタンを留めるのに時間がかかるようになった お箸で細かいものがつかみにくく、食事がストレスになっている 字を書く際に手が震えたり思うように書けなくなっ...

首の後ろから肩・腕・指先にかけて、じわじわとしびれや痛みが広がっている ボタンの留め外し、お箸の使用など、細かい手作業がうまくできなくなってきた 物を持ってい...

指の第一関節が腫れて痛みがある 朝起きたときに指がこわばって動かしにくい 指先に力が入らず、物をつまむ動作が困難 ペットボトルの蓋が開けられない キーボードを打...

立っているだけで足の指が地面につかない感覚がある ヒールやパンプスを履くと足裏や指が痛くなる 足の裏にタコや魚の目ができやすい つまずきやすくなり、転倒しそうに...

夏場の熱中症を経験してから、以前のように頭がスッキリしない 手足のしびれや、ピリピリとした違和感が残っている まっすぐ歩けず、ふらつきやめまいを感じることが増...

足の甲が腫れて靴を履くと当たって痛い つま先立ちやジャンプをすると足の甲に激痛が走る 階段の上り下りで足の甲がズキッと痛む 朝起きたときに足の甲が固まったように...

突然、顔や体がカーッと熱くなり、大量の汗が止まらない（ホットフラッシュ）。人前で恥ずかしい思いをすることも少なくない 。 些細なことでイライラしたり、急に気分...

腰やお尻、足に強い痛みやしびれがあり、歩くのがつらい 長時間同じ姿勢でいると痛みが悪化する 薬や湿布、痛み止めを使っても症状が改善しない 痛みやシビレで夜中に目...

イスに座っているとお尻の骨が当たって痛みを感じる 立ち上がる瞬間にお尻の奥がズキンと鋭く痛む デスクワークが続くとお尻の付け根がジワジワと重苦しくなる 車の運転...

慢性的な腰の痛みが続いている 足に力が入りにくく、ふらつきを感じる 腰を反らす動作で痛みが増す お尻や太ももにしびれや痛みが広がる 寝返りが打てず熟睡できない 手...