かかとの痛み

かかとの痛みとは

踵の痛みには成長期に起こるものと、中年期に入ってから痛くなるものがあります。成長期に起こる踵の痛みは、成長障害が多く、骨端線に異常がみられることが多いです。この場合は成長とともに痛みが消えていく比較的予後良好な疾患です。

それに対して、中年期以降の踵の痛みは病院で検査をすると足底腱膜炎、踵骨棘（きょく）などと診断されることが多いです。歩いたり立ったりしたときにかかと部分に感じる痛みのことです。

特に朝起きて最初の一歩や、長時間座った後に立ち上がるときに痛みが強く出ることが多く、日常生活に支障をきたすこともあります。原因は炎症や筋肉の硬さ、靴の問題などさまざまです。早めの対処が大切です。

かかとの痛みの主な原因である足底腱膜炎は、日本の人口の約10%が経験すると推定されています。中高年の女性や立ち仕事が多い人、スポーツをする人に多くみられます。慢性疼痛全体では日本人の約15%が悩んでおり、その中でもかかとを含む足部の痛みは頻度が高いとされています。

かかとの痛みの主な原因である足底腱膜炎は、日本の人口の約10%が経験すると推定されています。中高年の女性や立ち仕事が多い人、スポーツをする人に多くみられます。慢性疼痛全体では日本人の約15%が悩んでおり、その中でもかかとを含む足部の痛みは頻度が高いとされています。

かかとの痛みの原因

開院以来、当院にはかかとの痛みにお悩みの方が数多く来院されています。

これまでの臨床経験やその際の初回検査結果から断言できるのは、かかとの痛みの原因は一つではなく、日常生活動作の反復等いくつかの要因が重なりあい絡み合って起こるということです。

かかとの痛みの原因としては次のような事が考えられます。

かかとの痛みは様々な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。日常生活動作の反復や過労、ストレスや過度の運動が重なった時に発症します。

かかとの痛みの原因は一人ひとり異なる為、改善のためにはしっかりとした検査が何より重要になります。

かかとの痛みでお悩みなら豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

かかとの痛みへの対応としては、次のようなものが一般的です。

薬物療法・注射療法

長期間使用すると胃腸障害や副作用のリスクがあり頻繁な注射は組織を傷めることがある。

装具療法

　慣れるまで違和感があり、根本的な解決にはならないことも。

対外衝撃波治療

治療時に痛みを伴うことがあり、全ての人に効果があるわけではなく一時的に悪化することもあります。

かかとの痛みを改善するために

まずはあなたのかかとの痛みの原因を明らかにします。原因の違いによりかかとの痛み改善への道筋が全く違ってくるためとても重要です。

当院は、様々な角度から行う充実した検査で、かかとの痛みの原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元に独自の施術を進めていきます。

当院の特徴

鍼灸など４種類の国家資格を持ち臨床経験豊富な院長が、初回検査から治癒まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

いつまでも注射や薬の服用は続けたくない、誰にも症状を理解してもらえずどうしたら良いのか分からない方にも責任をもって身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、初診時検査から施術まで院長が一貫して行うことで効果を上げている当院にご相談下さい。

かかとの痛みのQ＆A

かかとの痛みは自然に治りますか？

軽度の場合は自然に改善することもありますが、痛みが続く場合は適切なケアが必要です。無理せず体を労わりましょう。

かかとの痛みの人がやってはいけないことは？

　無理な運動や痛みを我慢して歩き続けること、合わない靴を履くことは避けましょう。

足底腱膜炎とアキレス腱炎の違いは？

　足底腱膜炎は足裏の膜の炎症、アキレス腱付着部症はアキレス腱の付着部の炎症で、痛む場所や原因が異なります。

どんな靴を選べばよいですか？

　クッション性が高く、足にしっかりフィットする靴を選ぶことが大切です。

かかとの痛みはどのくらいで改善しますか？

　症状や治療法によりますが、数週間から数ヶ月かかることが多いです。焦らず継続的にケアしましょう。

かかとの痛みで運動は控えた方がいいですか？

　痛みが強い時は無理をせず安静にし、痛みが和らいだら徐々に運動を再開しましょう。

かかとの痛みは再発しますか？

再発の可能性はあります。日常的なケアや姿勢の改善が予防に重要です。

かかとの痛みに悩まされていた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。

当院の整体法とかかとの痛みは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

かかとの痛みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。