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こんにちは。脊柱管狭窄症で「手術を勧められたけれど、本当に受けた方がいいのだろうか」と迷っている方は少なくありません。痛みやしびれが続くと不安になり、早く何...

確定申告の時期になると「整体院に払ったお金って、医療費控除できるのかな」と気になる方も多いのではないでしょうか。毎月コツコツ通院していると、年間でかなりの金...

こんにちは、にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。「毎日スクワットを続けているのに、体重がまったく変わらない」「ジムに通い始めて3ヶ月が経つのに、な...

こんにちは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。突然ですが、こんなことを感じたことはありませんか。「右の股関節だけが痛い」「生理の前後になると特に...

こんにちは。鏡や写真を見たときに、「太ったわけじゃないのに顎のラインがぼやけて見える…」と感じたことはありませんか。今回は、そんな見た目の変化と姿勢の関係につ...

首が傾く癖と片側肩こりの関係 こんにちは。肩こりといっても、両肩が同じようにつらい方ばかりではありません。なぜか片側だけ重い、いつも同じ側がつらい。そんな違和...

こんにちは。指の第一関節が痛い、腫れてきた、少しずつ変形してきた。そんな変化があると、「これってもう治らないのかな」と不安になりますよね。今回は、ヘバーデン...

「なんとなく腰がだるい」「お腹がぽっこり出てきた気がする」「最近、姿勢が悪いと言われた」…そんなお悩みを抱えていませんか？もしかすると、その不調の原因は反り腰...

こんにちは、にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院院長の鴨田です。今回は、指の第一関節の痛み（ヘバーデン結節）についてお話しします。 「最近、指の先の関節がズキ...

こんにちは、にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。最近、寝ている間に着るだけで体を整えるという回復系のウェアについて耳にする機会が増えてきました。同...

こんにちは、にこにこ整体院・整骨院の鴨田です。最近、首や肩のコリに悩まされている方が増えていますね。毎日のスマホ作業やデスクワークで首に負担がかかり、気づい...

最近、夕方になると足裏がだるくて重く感じることはありませんか?朝はそれほど気にならなかったのに、お昼を過ぎるころから足裏に疲労感が溜まってきて、家に帰る頃には...

こんにちは、にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。頭がズキズキと痛むとき、とっさに冷やしたくなることはありませんか？特に片頭痛のつらい症状に悩まされ...

デスクワークで長時間座っていると、気づけば背中が丸まって腰が痛くなっていませんか。「骨盤を立てましょう」とよく耳にするけれど、実際にどうすればいいのか分から...

こんにちは、にこにこ整体院・整骨院の鴨田です。ふと鏡を見た時や写真を撮った時に、左右の肩の高さが違うことに気づいて不安になったことはありませんか。実は当院に...

こんにちは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。ふとお子さんの後ろ姿を見たときに、肩の高さが違う気がする、立ち方が少し傾いて見える、写真で体のバラ...