背骨– tax –

鏡を見ると、肩が前に出ていて猫背に見える 気づくと肩が内側に入り、胸が張れない 慢性的な肩こりや首こりが治らない 以前より呼吸が浅くなったと感じる 長時間パソコ...

シャツのボタンを留めるのに時間がかかるようになった お箸で細かいものがつかみにくく、食事がストレスになっている 字を書く際に手が震えたり思うように書けなくなっ...

首の後ろから肩・腕・指先にかけて、じわじわとしびれや痛みが広がっている ボタンの留め外し、お箸の使用など、細かい手作業がうまくできなくなってきた 物を持ってい...

雨が降る前日や台風が近づくと、決まって頭痛やめまいが起きる 低気圧のたびに吐き気や倦怠感がひどく、仕事や家事が手につかなくなる 天気予報アプリで気圧をチェック...

突然、胸から脇腹にかけて鋭い痛みが走り、呼吸や咳をするのが怖い 深呼吸や咳をしただけで、胸にピリッと電気が走るような痛みを感じる 体をひねったり、前かがみにな...