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夜中にふと目が覚めたとき、肩がズキズキと痛んでいたことはありませんか。「昼間はなんとか動けているのに、夜になるとどうしてこんなに痛むんだろう」と不思議に思っ...

こんにちは、にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。「腰や脚が痛くても、体を動かした方がいいの？」そんなふうに悩んでいる方からのご相談が、最近とても増...

こんにちは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。今日は少し気になるテーマをお届けします。 「病院で脊柱管狭窄症と診断されたけど、晩酌はやめなきゃダ...

「先生、もう手術しかないって言われたんですけど…」と、うつむき加減でいらっしゃる方が後を絶ちません。そのたびに私は「本当に手術しか選択肢がないのか、一緒に考え...

確定申告の時期になると「整体院に払ったお金って、医療費控除できるのかな」と気になる方も多いのではないでしょうか。毎月コツコツ通院していると、年間でかなりの金...

こんにちは、にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。「毎日スクワットを続けているのに、体重がまったく変わらない」「ジムに通い始めて3ヶ月が経つのに、な...

こんにちは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。突然ですが、こんなことを感じたことはありませんか。「右の股関節だけが痛い」「生理の前後になると特に...

鏡や写真で横顔を見たとき、「あれ、なんか顎のラインがぼやけてる…」と感じたことはありませんか。太ったわけでもないのに、首と顎の境目がなくなってきた気がする。そ...

ふとした瞬間に鏡を見たり、写真を撮ったりしたとき、「あれ、なんか首が傾いてる？」と気になったことはありませんか。意識しているわけでもないのに、気づいたら頭が...

こんにちは。三鷹武蔵境院の鴨田です。突然ですが、指の第一関節がジンジンと痛んだり、腫れてきたりして「もしかしてヘバーデン結節？」と不安になったことはありませ...

こんにちは、にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院院長の鴨田です。今回は、指の第一関節の痛み（ヘバーデン結節）についてお話しします。 「最近、指の先の関節がズキ...

「なんとなく腰がだるい」「お腹がぽっこり出てきた気がする」「最近、姿勢が悪いと言われた」…そんなお悩みを抱えていませんか？もしかすると、その不調の原因は反り腰...

こんにちは、にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。最近、寝ている間に着るだけで体を整えるという回復系のウェアについて耳にする機会が増えてきました。同...

こんにちは、にこにこ整体院・整骨院の鴨田です。最近、首や肩のコリに悩まされている方が増えていますね。毎日のスマホ作業やデスクワークで首に負担がかかり、気づい...

最近、夕方になると足裏がだるくて重く感じることはありませんか?朝はそれほど気にならなかったのに、お昼を過ぎるころから足裏に疲労感が溜まってきて、家に帰る頃には...

こんにちは、にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。頭がズキズキと痛むとき、とっさに冷やしたくなることはありませんか？特に片頭痛のつらい症状に悩まされ...