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ランキング一覧
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頸椎ヘルニア
朝目覚めても首や肩がガチガチに固まっていて、一日中重だるさが抜けないと 指先の感覚が鈍くなり、ボタンを留める、お箸を使う、ペンを持つといった細かい作業がしづら... -
【変形性股関節症】立っていることも歩く事も困難だった症状が改善
歩く事だけでなく立っているだけでも辛く手術も検討していた変形性股関節症が改善し、立っていられる時間も歩ける距離も改善されてきている症例の報告です。 主訴（来院... -
小児喘息
朝起きると、咳で胸がゼーゼー、ヒューヒュー鳴っていませんか？ 風邪でもないのに、コンコンという咳がなかなか止まらなくてつらい。 体育の授業や運動会など、体を動... -
筋トレ効果の真実、やりすぎは危険？体に本当に必要な運動とは
こんにちは、にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。「毎日スクワットを続けているのに、体重がまったく変わらない」「ジムに通い始めて3ヶ月が経つのに、な... -
脊柱管狭窄症で運動してもいいの？悪化しにくい考え方を解説
こんにちは。脊柱管狭窄症といわれたとき、「運動した方がいいのか、それとも安静にした方がいいのか」と迷う方はとても多いです。頑張って動いた方がよさそうにも感じ... -
頸肩腕症候群
首から肩、腕にかけて重だるさや痛みが続いている 長時間のデスクワークやスマートフォン操作で症状が悪化する 頭痛や肩こりがひどく、寝つきが悪く、眠りが浅い 薬や湿... -
変形性膝関節症
長時間立ち仕事をすると、膝が腫れて熱っぽくなる 階段の昇り降りや正座がつらく、痛みが強くなる 夜間や安静時にも痛みや熱感があり十分に寝られない 薬や湿布、痛み止... -
ぎっくり腰
突然、腰に激しい痛みが走ったことがある 軽い動作でも痛みがぶり返して不安になる 痛み止めや湿布が効かず苦しんでいる 中腰や物を持ち上げる動作で再発が心配 寝返り... -
アキレス腱炎
朝の一歩目でアキレス腱がこわばる・刺すような痛みがある つま先立ちや歩き出しの瞬間に痛みが出る かかとの後ろを押すと激しい痛みがある 薬や湿布、痛み止めではほと... -
９月のお知らせ
こんにちは！いつもにこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院をご利用いただきありがとうございます。 ９月のスケジュールについてお知らせです！ 当初ご連絡させていただい... -
体に流れる生体電流が乱れると不調が起きる？
最近、整体院やサロンで「生体電流が乱れていますよ」と言われたことはありませんか。「体に電流が流れているなんて…」とピンとこない方も多いのですが、これは私たちの... -
スマホ首
長時間スマホを見ていると、首や肩がパンパンに張ってつらい。 首のコリがひどすぎて、吐き気やめまいがすることもある。 毎日頭痛に悩まされ、鎮痛剤が手放せない。 デ... -
更年期障害
突然、顔や体がカーッと熱くなり、大量の汗が止まらない（ホットフラッシュ）。人前で恥ずかしい思いをすることも少なくない 。 些細なことでイライラしたり、急に気分... -
ランナー膝（腸脛靭帯炎）
ランニング中や走った後、膝の外側に痛みや違和感が出る 膝の痛みのために思うように走れず、運動量が落ちてしまう 痛みがひどくて階段の昇り降りやしゃがむ動作がつら... -
腰椎すべり症
慢性的な腰の痛みが続いている 足に力が入りにくく、ふらつきを感じる 腰を反らす動作で痛みが増す お尻や太ももにしびれや痛みが広がる 寝返りが打てず熟睡できない 手... -
地域密着で瞬時に体を変化させる治療家
小瀬信彦先生から推薦文を頂きました 小瀬信彦先生飛騨高山バランス整体・こせ接骨院院長柔道整復師MB式整体インストラクター 小瀬先生は岐阜県高山市に根ざし、地域の...
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