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むずむず脚症候群
夜になると脚に虫が這うような感覚やムズムズする不快感が強い 痛みやしびれではなく独特の「何とも表現がしがたい」不快感がある 以前はなかったのに妊娠・産後や成人... -
SAD（社交不安障害）
大勢の前で話そうとすると、声が震えたり言葉に詰まってしまう 初対面の人と目を合わせて話すのが怖い 人前で発表するときに、手のひらに汗をかいたり、顔が赤くなって... -
写真で体が傾いて見える理由
こんにちは。にこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院の鴨田です。普段はあまり気にならないのに、写真を見たときに「あれ？体が傾いている？」と感じたことはありませんか... -
圧迫骨折後の痛み
寝ていても、座っていても、腰の奥の方が重だるく感じられる 長時間歩いたり、台所に立ったりすると、腰がギューッと締めつけられるように痛む 朝起きる時や、椅子から... -
足底筋膜炎
朝起きて最初の一歩を踏み出すと、足裏に鋭い痛みを感じる 休憩後に歩き始めると痛みがぶり返す 市販のインソールや湿布、痛み止めでは改善しない 痛みが長引き、スポー... -
痙性斜頸
気づいたら首が左右どちらかに傾いたり、あごが横を向いたりしてしまっている 意識して首を真っ直ぐに戻そうとしても、すぐに疲れてしまい長続きしない 首や肩まわりが... -
肩甲骨周りの痛み
肩甲骨の奥からズキズキするような痛みが常にある 慢性的な肩甲骨の内側の痛みが治らず、仕事や家事に集中できない 湿布や塗り薬を使っても、その場しのぎで痛みがすぐ... -
酵素が多い食べ物で体が変わる5つのポイント
「パイナップルや納豆、大根おろしを意識して食べ始めた」「発酵食品を毎日取り入れるようにしている」。そんなふうに食事を見直してみたのに、体重がなかなか変わらな... -
群発頭痛
片側の目の奥に耐えがたい痛みを感じる 痛みが強烈すぎてじっとしていられない 涙や鼻水が止まらないほどの発作 痛み止めや市販薬が効かず困っている 睡眠不足や体調不... -
臼蓋形成不全
若い頃から股関節の開きが悪く、体育座りが苦手だった 長時間座っていると、股関節の付け根に鈍い痛みを感じる 出産後、股関節の痛みがひどくなった スポーツ中に股関節... -
３月のお知らせ
こんにちは！いつもにこにこ整体院・整骨院 三鷹武蔵境院をご利用いただきありがとうございます。 3月のスケジュールについてお知らせです！今月は臨時休院はございませ... -
胸郭出口症候群
肩から腕、指先までしびれや痛みが続いている 肩や首、肩甲骨周辺に重だるさや痛みを感じる 握力が落ちて、細かい作業がしにくくなった 夜中や朝方に症状が強くなり、睡... -
ばね指
朝起きた直後、指がこわばってスムーズに動かしづらい 指の動かし始めにカクンと引っかかる感じがある 無理に指を伸ばすと「カクン」とバネのように跳ねる 湿布や痛み止... -
夜になると肩が痛くて眠れない…その原因と今すぐできる対処法
夜中にふと目が覚めたとき、肩がズキズキと痛んでいたことはありませんか。「昼間はなんとか動けているのに、夜になるとどうしてこんなに痛むんだろう」と不思議に思っ... -
コロナ後遺症
コロナが治ったはずなのに、何週間・何ヶ月も体のだるさが抜けず、日常生活がままならない 頭に靄がかかったようで、仕事中に簡単な計算や書類整理でさえミスが増えてし... -
ストレートネック
首や肩が重だるく、コリが抜けない 長時間のスマホやパソコン作業で症状が悪化する いつまでも痛み止めや筋弛緩薬を使い続けたくない 朝起きたときに首が動かしにくい ...
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